Hausmittel für Verdauungsprobleme

Zutaten
Art der Vorbereitung

Ein gutes Hausmittel für Verdauungsprobleme ist es, den Tee von der noch warmen Distel zu nehmen, da diese Heilpflanze eine Substanz namens Silymarin enthält, die bei der Verdauung von Nahrungsmitteln hilft.

Zutaten

1 Teelöffel Distelsamen
1 Tasse kochendes Wasser

Art der Vorbereitung

Die Samen in das kochende Wasser geben, zudecken und 15 Minuten stehen lassen. Dieses Rezept sollte dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten oder bei Auftreten von Symptomen einer schlechten Verdauung wie Gas, Rülpsen und Magengefühl wiederholt werden.

Eine der häufigsten Ursachen für eine schlechte Verdauung ist die ungeeignete Kombination von Lebensmitteln, z. B. das gleichzeitige Essen von ballaststoffreichem und proteinreichem Lebensmittel, z. B. ein Brotsandwich mit Fleisch- und Käsefasern. Um Verdauungsstörungen zu vermeiden, sollten Sie diese Kombinationen vermeiden und vermeiden, Süßigkeiten direkt nach den Mahlzeiten zu essen, da Zucker auch die Verdauung beeinträchtigt.

Nützliche Links:

Ursachen für schlechte Verdauung
Tee für schlechte Verdauung
Ananassaft zur Erleichterung der Verdauung

Vorherige Artikel Omega 3 stimuliert Gehirn und Gedächtnis

Nächster Artikel Was ist Chalazion im Auge, warum passiert es und wie wird es behandelt?

Tipp Der Redaktion

und Medikamente

Muscoril

Muscoril ist ein Muskelrelaxans mit dem Wirkstoff Tiocolchicoside. Diese injizierbare orale Medikation ist bei Muskelkontraktionen angezeigt, die durch ein neurologisches Syndrom oder durch rheumatische Probleme verursacht werden. Muscoril wirkt durch zentrale Wirkung und lindert Schmerzen und Beschwerden bei Muskelentzündungen.